Sudah tiga minggu berlalu sejak bibi dan nenek Tugce Seren Gul terbunuh di Antakya, saat gempa bumi dahsyat menghantam tenggara Turki. Namun, setiap malam, ia menunggu hingga pukul 4.17 pagi, waktu ketika bencana itu terjadi, untuk mencoba tidur.
“Saya terus berpikir bahwa bencana lain akan melanda pada waktu itu dan hanya menunggu sampai bencana itu berlalu,” kata Gul, 28 tahun, yang berhasil berlari keluar dari rumah keluarganya bersama ibunya, beberapa saat sebelum tembok-tembok rumahnya runtuh saat gempa terjadi, kepada Reuters.
BacaJuga
Setelah sampai di jalan tanpa alas kaki, Gul melihat mayat-mayat tetangganya yang tertimpa beton yang jatuh. Dia ingat jeritan orang-orang yang terjebak di dalam bangunan yang runtuh.
Gul mengatakan bahwa kengerian tersebut telah membebani kesehatan mental para penyintas yang “kehilangan segalanya” di kota Antakya, yang hancur akibat gempa. Suatu hari nanti, ia ingin mencari bantuan profesional untuk mengatasi trauma yang dialaminya, namun untuk saat ini, membangun kehidupan baru bagi dirinya dan keluarganya adalah satu-satunya prioritas.
Gempa berkekuatan 7,8 skala Richter, yang paling mematikan dalam sejarah Turki modern, akan memberikan dampak psikologis yang mendalam, kata para ahli dan pejabat. Lebih dari 44.300 orang tewas di negara ini dan lebih dari 1,5 juta orang kehilangan tempat tinggal, dalam kondisi kedinginan. Jutaan orang kehilangan anggota keluarga, pekerjaan, tabungan hidup, dan harapan mereka untuk masa depan.
Anak-anak berisiko
Para ahli khawatir anak-anak akan terkena dampak paling parah. Dana Darurat Anak-Anak Internasional Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNICEF) mengatakan bahwa lebih dari 5,4 juta anak yang tinggal di seluruh zona gempa berisiko mengalami kecemasan, depresi, dan gangguan stres pascatrauma.
“Kami tahu betapa pentingnya belajar dan rutinitas bagi anak-anak dan pemulihan mereka,” ujar Direktur Regional UNICEF untuk Eropa dan Asia Tengah, Afshan Khan, setelah berkunjung ke Turki.
“Mereka harus dapat melanjutkan pendidikan mereka, dan mereka sangat membutuhkan dukungan psikososial untuk membantu mengatasi trauma yang mereka alami.”
Di sebuah kamp besar bagi para pengungsi di sebelah Stadion Hatay di pinggiran Antakya, tim dukungan psikososial telah mendirikan area bermain kecil dan tenda-tenda yang penuh dengan mainan. Anak-anak duduk di kursi warna-warni di depan layar portabel besar yang memutar film kartun. Beberapa anak bermain hopscotch.
Mehmet Sari, seorang pekerja dukungan psikososial dari pemerintah, mengatakan bahwa ia dan anggota timnya telah melihat tanda-tanda trauma pada anak-anak. “Kami melihat beberapa anak tidak bisa tidur, ada yang tidak bisa makan, ada yang mengalami kilas balik dan mengompol di tempat tidur,” katanya kepada Reuters.
Mereka membutuhkan dukungan jangka panjang untuk pulih dari trauma, katanya.
Kementerian Keluarga dan Layanan Sosial Turki mengatakan bahwa mereka telah mengirimkan lebih dari 3.700 pekerja sosial untuk membantu para penyintas di seluruh wilayah gempa.
Para sukarelawan dari kelompok yang berbasis di Izmir, Sokak Sanatlari Atolyesi, mengenakan kostum Superman dan badut serta melakukan kegiatan untuk anak-anak yang tinggal di tenda-tenda penampungan di provinsi Hatay.
Namun, gempa besar berkekuatan 6,4 skala Richter pada Senin lalu menghancurkan upaya untuk memberikan rasa normal kepada anak-anak, di tengah-tengah gempa susulan yang menakutkan selama berminggu-minggu.
Sebuah video yang disediakan oleh Erdal Coban, salah satu sukarelawan dan Direktur Seni Sokak Atolyesi, menunjukkan sorak-sorai dan nyanyian anak-anak berubah menjadi teriakan.
“Tetap tenang,” teriak seorang ibu sambil memegangi balita yang digendongnya.
“Stres yang terus menerus dan kronis”
Masyarakat Turki telah berada di bawah tekanan yang signifikan, kata Ayse Bilge Selcuk, psikolog dan profesor di Universitas MEF, karena meningkatnya kemiskinan dan dampak pandemi Covid-19. Kini, gempa bumi telah membawanya ke tingkat yang lebih tinggi.
“Stresnya kronis dan konstan, dan sekarang sudah melampaui tingkat yang bisa kita atasi,” kata Selcuk. “Agar bangsa ini dapat bangkit kembali, kita perlu menemukan kekuatan dalam diri kita, dan itu dimulai dari psikologi kita,” tambahnya.
Presiden Tayyip Erdogan telah berjanji untuk membangun kembali rumah-rumah dalam waktu satu tahun, tetapi masih akan memakan waktu berbulan-bulan sebelum ribuan orang dapat meninggalkan tenda-tenda atau kontainer dan antrian harian untuk mendapatkan makanan dan pindah ke rumah permanen, yang merupakan kunci untuk mendapatkan kembali rasa normal dan aman yang hilang.
Orang-orang terlihat mati rasa, kemungkinan merupakan mekanisme pertahanan untuk menghadapi stres yang tidak dapat diatasi, menurut Selcuk. Kecemasan, ketidakberdayaan dan depresi kemungkinan besar menjadi hal yang umum terjadi, dan kaum muda bisa merasakan kemarahan.
Upaya pembangunan kembali harus mencakup kesehatan mental, kata Selcuk, dan mendesak pemerintah untuk menyediakan dana bagi para psikolog terlatih untuk dikirim ke zona gempa dan tinggal di sana. “Keberlanjutan adalah kuncinya. Kita tidak boleh menarik perhatian kita setelah tiga bulan,” katanya. (haninmazaya/arrahmah.id)
